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熬夜玩手机的危害,真不是闹着玩的…

2021-07-08 13:05:33来源:科普中国
每每到了入夜时分

躺在床上

将一天的工作和烦心事都抛在脑后

试图放松身上的每一个细胞

停!

有一件事放不下

那就是手机!

 

有多少人将刷手机

当成一天结束的标志

奈何手机太好玩

导致这一天久久不能结束

在你熬夜时开心的刷着手机的同时

你的眼睛却在悄悄地发生着变化
 

深圳一31岁男子和往常一样,下班回家吃完饭后就打开了手机游戏,一玩就是好几个小时,直到睡前还不忘拿手机再刷一刷

第二天早上一睁眼,他发现自己的左眼好像完全看不见东西了。他闭眼休息了几分钟再睁开眼睛,视力恢复了一些,但左眼上方的视野却缺损了。

随后,该男子赶紧来到医院眼科就诊。医生接诊后,发现其左眼的视力只有0.4了,并且眼底视网膜下方有分支动脉阻塞

换句话说就是,他的左眼“中风”了。

脑中风我们经常听说

可却不知道眼睛还能中风!

这是一种什么病?

会有严重的危害吗?

怎么预防?

往下看

什么是“眼中风”?

“眼中风”是眼科的一个急症。临床上称为:视网膜动脉阻塞,可分为视网膜中央动脉阻塞和视网膜分支动脉阻塞。

 

 

 

一旦“眼中风”时,患者突然视力下降,可降至光感,甚至无光感,患眼瞳孔也会散大。

 

也有一些患者在发生“眼中风”前兆时,会出现时不时的黑矇,往往表现为突然视物不见,后又突然缓解,视力提升,反反复复数次以后,再次发生“眼中风”。

 

哪些人容易高发?

任何人都有可能发生“眼中风”。这种病往往单眼发病,很少双眼发作。

 

青年人发生“眼中风”,往往见于外伤、熬夜、作息不规律、偏头痛等。

 

中老年人发生“眼中风”,更多见于动脉硬化、血栓、手术、高血压、高血脂、动脉痉挛、心脏病等。

“眼中风”有什么危害?如何治疗?

发生“眼中风”时,患者往往表现为患眼视力极度下降,只存在周边光亮,甚至失明。

 

 

 

由于视网膜缺氧的极限是2小时,如果在2小时内,无法恢复视网膜供血供氧,那么视网膜就会变得水肿苍白萎缩,这时候就算再进行治疗,也不能挽回

 

长时间后,视网膜因为缺氧缺血而出现新生血管,造成视网膜出血和继发性青光眼,给患者带来痛苦。

 

由于“眼中风”是急症,一旦发生时,患者必须立即前往医院眼科诊治,在途中可以自行进行患眼按摩,降低眼球压力和增加眼部血供。

 

 

 

到了医院后,眼科医生在了解病史、体征、症状、检查并确诊后,会予以一系列治疗措施,包括降低眼内压、服用血管扩张药物、吸氧、舌下含服硝酸甘油片、溶栓治疗。

 

特别是溶栓治疗,往往是在眼科和神经外科的协同下,在有限的抢救时间内,对患者眼动脉进行溶栓治疗,使得血栓、栓子融化、冲开,视网膜重现血流,挽救患者视力。

如何预防?

预防“眼中风”,要养成良好的生活、工作、饮食习惯。

远离高血压、高血脂,饮食不要过于油腻,保持锻炼,不要肥胖。

 

老年患者有高血压、高血脂等,要注意平时在家测量血压,也要定期去医院进行身体检查,在内科医生的指导下合理用药。

生活工作要规律,戒烟戒酒,不要熬夜,避免身体过度疲劳。

定期进行眼部、眼底检查。

若发现眼部视力下降或者出现黑矇的情况,需要及时就诊眼科。

“熬夜玩手机危害很大”这个话题

已经谈过很多次了

我们也总是在告诫他人

和被他人劝告的过程中

来回徘徊

希望大家能爱惜自己的身体

时刻提醒自己和身边的人

愿每个人都能拥有一双健康明亮的眼睛