酒精性肝病的危险因素主要包括以下5个。

饮酒量和年限：过量饮酒及长期饮酒是关键因素，肝损伤风险随饮酒量增加而增大。

饮酒方式：空腹饮酒比进餐时饮酒更易损伤肝脏。

性别和遗传：女性对酒精介导的肝毒性更敏感，而遗传因素也会影响酒精性肝病的风险。

营养状况：营养不良、维生素A缺乏或维生素E水平低，以及超重或肥胖，均可能加重肝损害。

病毒感染：肝炎病毒（如乙肝病毒或丙肝病毒）感染与饮酒共同作用，会加速肝病进展。

因此，控制饮酒量、改善饮食习惯、避免病毒感染，是预防酒精性肝病的重要措施。如有饮酒习惯，建议定期体检，及时了解肝脏的健康状况。