小雪时节呵护健康要注意这些

小雪节气后，气温逐渐降低，呼吸道传染性疾病进入高发期。在儿童呼吸道疾病中，肺炎支原体感染尤为多见。...

2024-11-22 12:55

超慢跑：比走路耗能 比跑步轻松

什么是超慢跑？其效果真的有那么好吗？如何科学地进行这项运动？来看看专家怎么说。...

2024-11-21 11:21

慢性荨麻疹患者如何治疗？

荨麻疹是一种常见的免疫相关皮肤病，主要表现为风团、瘙痒和血管性水肿。据统计，我国荨麻疹的患病率约为0 75%。当风团或血管性水肿的发作时间超过6周时，即被认为是慢性荨麻疹。...

2024-11-20 12:23

“喝可乐化胃结石”靠谱吗？

“喝可乐化胃结石”的说法，不少人都听说过。它的原理是什么？有没有科学依据呢？...

2024-11-19 16:00

头晕当心耳石症

当突然出现头晕时，多数人首先考虑是不是出现血压升高、脑卒中等。所以，头晕患者通常首选神经内科就诊。但是，除了一些中枢问题导致的头晕之外，还有一种最常见的外周性眩晕，这就是...

2024-11-18 11:40

预防“小眼镜”三部门出“新招” 来看相关解读

教育部近日联合国家卫生健康委、国家疾控局印发《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通知》，要求前移防控关口，抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作，有效减...

2024-11-15 14:19

为什么坐飞机时耳朵难受，咽几下口水就好了？

大家是否曾经在飞机起飞或降落时感觉耳朵里有奇怪的压力变化？或是游泳后感觉耳朵被堵住了？遇到这两种情况时，我们往往只需咽几下口水就能消除不适，这又是为什么呢？...

2024-11-14 13:41

甲减、甲亢反复无常？可能是桥本甲状腺炎

桥本甲状腺炎，又称慢性淋巴细胞性甲状腺炎，是一种自身免疫性疾病。这种疾病最早由日本九州大学的桥本（Hashimoto）医生报道，因此得名桥本甲状腺炎。虽然桥本甲状腺炎听起来像是一种罕...

2024-11-13 13:24

高血压患者如何掌握生活中的控盐小技巧？

高血压是一种常见的心血管疾病，如果不及时控制，会增加心脏、脑血管、肾脏等器官的损伤风险。高血压患者的饮食管理是非常重要的，其中最关键的一点就是控制盐的摄入量。...

2024-11-12 15:31

聚焦脑健康领域，将创新成果转化为患者价值，灵北在行动

进博会期间，专注于神经科学的全球制药公司灵北，举办了“丹麦视角：助力健康中国2030—灵北在行动”活动，并以“脑健康创新，助力健康中国2030”为主题的活动。...

2024-11-11 14:19

聚焦进博|卒中患者“盈”来新希望！脑卒中治疗再添新技术

11月8日，在第七届中国国际进口博览会（简称“进博会”）期间，海尔集团旗下大健康生态品牌盈康一生举办“脑卒中治疗新方式-靶向低温脑神经保护”学术研讨会。...

2024-11-08 15:11

如何科学防治痛风

关节疼痛、红肿，皮温升高……这很可能是痛风的症状。如今，越来越多年轻人罹患痛风。近日，有关医疗专家指导如何科学防治痛风。...

2024-11-08 14:33

阳光绿植，青少年近视防控的“智”胜之选！

近年来，随着数字技术的普及，青少年长时间面对电子屏幕，用眼负担加重，近视率不断攀升。近视不仅影响他们的学习和生活质量，还可能引发一系列眼部健康问题，如视网膜脱离、黄斑病变...

2024-11-07 11:58

猝不及防的听力减退，警惕特发性突聋

特发性突聋（简称突聋）是一种突发、原因不明的感音神经性听力损伤，通常在72小时内达到最低，且至少两个相邻频率的听力下降20分贝以上。也有人将其称之为“耳中风”。...

2024-11-06 12:52

只要受伤了就要打破伤风针吗？

日常生活中，医生经常会被问到到这样的问题：“我不小心手被切了一刀，要不要打破伤风针？”“我家孩子脚底被生锈的铁钉扎出血了，需要打破伤风针吗？”...

2024-11-05 12:33

改善失眠的6个小技巧

社会生活节奏越来越快，越来越多的人被睡眠问题所困扰。影响睡眠的因素有很多，如生活压力、人际关系、身体健康状况等等。虽然我们无法控制所有因素，但是只要改变一些生活小习惯，...

2024-11-04 12:10

智齿的秘密你了解多少？

智齿，又称第三磨牙，是人类口腔中位置最靠里的牙齿。智齿萌出不全或萌出受阻时易出现智齿冠周炎，多发于青年人群。...

2024-11-01 11:08

想减肥却越减越肥？可能是你睡太少了

在中国的饮食文化中，米饭和面食是餐桌上的常客。这些食品的能量密度不容小觑：一碗白米饭大约含有200千卡路里的热量，而一份普通的面条则含有约220千卡路里。为了消耗这些食物提供的能...

2024-10-31 12:11

如何科学选用植物油

食用油，是日常饮食的一部分。在追求健康饮食的当下，植物油成为许多家庭食用油的首选。植物油是从植物的种子、果实或胚芽中提取的天然油脂，包括菜籽油、葵花籽油、花生油、橄榄油、...

2024-10-30 17:48

从减盐开始，解锁健康生活

在日常生活中，盐是常见的调味品之一。很多人喜欢重口味的食物，但是，过多地摄入盐会给我们的身体带来许多不利影响，高盐饮食是导致高血压的重要原因之一。...

2024-10-29 11:28